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In meinem Blogbeiträgen gebe ich dir Kräutertipps bzw. Tipps für einen gesunden und natürlichen Lifestyle.

  • Kapuzinerkresse Kräutertipp
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    Die Kapuzinerkresse

    Die Kapuzinerkresse sollte in keinem Garten fehlen! Bei beginnender Entzündung der oberen Atemwege oder der Blase kann sie Wunder wirken!

  • Rose
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    Die Rose

    Die Rose wird nicht umsonst "Die Königin der Blumen" genannt. Sie findet in der Kosmetik, in der Aromatherapie, als Heilpflanze und in der Küche Anwendung.

  • Knoblauchsrauke
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    Die Knoblauchsrauke

    Die Knoblauchsrauke macht ihrem Namen alle Ehre – sie schmeckt wie könnte es anders sein – nach Knoblauch. Daher eignet sie sich zum Verfeinern von verschiedenen Speisen. Sie passt überall da, wo auch Knoblauch passen würde: in Aufstriche, Salate, Suppen, Eintöpfe. Hier verwendet man hauptsächlich die Blätter – aber auch die geriebene Wurzel schmeckt gut und kann, fein gerieben oder…

  • Detoxkur - Basenfasten
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    Entgiftungskur

    Basenfasten mit Wildkräutern Jedes Jahr im Frühling machen mein Mann und ich eine Entgiftungskur mit Wildkräutern. Morgens sammle ich Löwenzahn, Giersch, Spitzwegerich, Brennnessel, Vogelmiere und Bärlauch.   Daraus bereite ich uns dann einen Entgiftungssmoothie: ca. 2 Handvoll dieser Kräuter (mit Ausnahme des Bärlauchs) 1 Handvoll Vogerlsalat oder Spinat 2 Stangen Sellerie 1 Stückchen Ingwer 1 Apfel und 1 Banane (du…

  • Kräutertipp Duftveilchen
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    Duftveilchen

    Das Duftveilchen findet in der Küche und in der Kosmetikindustrie Anwendung. Aber auch bei Husten, Hautproblemen und Unruhe kann es gute Dienste leisten.

  • Wildkräuterführung / Kräuterwanderung
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    Waldbaden

    Der Wald als Medizin - er fördert die innere Ruhe und Optimismus und hat eine nachgewiesene Heilwirkung auf den menschlichen Organismus.

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