Waldfühlen
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Waldfühlen

Waldfühlen – Waldbaden – erlebe den Wald mit allen Sinnen!

Wir  aller erleben zur Zeit eine sehr intensive Phase, in der wir oft auf uns selbst vergessen. Durch Reizüberflutung, Themen, die uns oft überfordern und Alltagsstress stumpfen unsere Sinne immer mehr ab. Das führt dazu, dass wir unsere Bedürfnisse aus den Augen verlieren.

Gemeinsam mit Katrin Pfeffer (Dipl. Meditations- und Achtsamkeitslehrerin, Dipl. Shaolin-Qi Gong Trainerin etc.) verbringen wir einen entspannten Nachmittag im Würnitzer Wald. Du hast dabei die Möglichkeit dich selbst und die Natur mit all deinen Sinnen wahrzunehmen.

Mit Achtsamkeitsübungen, Meditation, Atemübungen, Sinnestraining lernst du abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Dadurch hast du die Möglichkeit, deine Mitte wieder zu finden und dich auf den Wald einzulassen.

Zusätzlich zu den Entspannungsübungen zeige ich dir die Schätze der Natur. So lernst du zusätzlich, wie du dein Wohlbefinden mit Kräutern unterstützen kannst.

Durch Spiele geben wir deinem inneren Kind Raum, sich zu entfalten. Dabei wird auch deine Kreativität angeregt.

 

Organisatorisches zu Waldfühlen:

Termin:  

Freitag, 30. Juli 2021 von 14 h bis ca. 17.30 h

Ersatztermin bei Schlechtwetter: Samstag, 31. Juli 2021 von 14 h bis 17.30 h

 

Treffpunkt:

Uschis Naturwerkstatt, 2112 Würnitz, Robert Stolzgasse 10 

 

Kosten für „Waldfühlen“:   

€ 55,-

 

HINWEIS BEZÜGLICH CORONA:

Schließlich möchte ich noch darauf hin, dass während der gesamten Veranstaltung die zu diesem Zeitpunkt in Österreich vorgeschriebenen Coronamaßnahmen (Abstand halten, Nies- und Hustenhygiene etc.) unbedingt einzuhalten sind!!!

 

Falls es einem/r TeilnehmerIn nicht möglich ist, am gebuchten Termin teilzunehmen, ersuche ich, mir dies bis spätestens eine Woche vor dem Termin bekanntzugeben. Andernfalls wird eine Gebühr von 50 % des Kurspreises verrechnet. Bei einer Absage am Kurstag wird der komplette Kursbeitrag verrechnet, außer der/die verhinderte TeilnehmerIn findet eine/n ErsatzteilnehmerIn.

Jedenfalls entfallen die Stornokosten, wenn nachgewiesen wird, dass das Fernbleiben durch die zum Zeitpunkt des Kurses geltenden Coronamaßnahmen gerechtfertigt ist.

 

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Hintergrund Wiesenblumen

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