• Kapuzinerkresse Kräutertipp
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    Die Kapuzinerkresse

    Die Kapuzinerkresse sollte in keinem Garten fehlen! Bei beginnender Entzündung der oberen Atemwege oder der Blase kann sie Wunder wirken!

  • Tinktur aus Kräutern
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    Wie mach ich eine Tinktur aus Kräutern?

    Wie mach ich eine Tinktur aus Kräutern? Das ist wohl die am häufigsten gestellte Frage meiner TeilnehmerInnen. Deshalb habe ich mich entschlossen, einen Blog zu diesem Thema zum Nachlesen zu schreiben.   Was ist eine Tinktur? Eine Tinktur ist Kräuterauszug auf Alkoholbasis.   Was sind die Vorteile einer Tinktur? eine Kräutertinktur herzustellen, geht sehr einfach du benötigst dafür nicht viele…

  • Rose
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    Die Rose

    Die Rose wird nicht umsonst "Die Königin der Blumen" genannt. Sie findet in der Kosmetik, in der Aromatherapie, als Heilpflanze und in der Küche Anwendung.

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    Die Knoblauchsrauke

    Die Knoblauchsrauke macht ihrem Namen alle Ehre – sie schmeckt wie könnte es anders sein – nach Knoblauch. Daher eignet sie sich zum Verfeinern von verschiedenen Speisen. Sie passt überall da, wo auch Knoblauch passen würde: in Aufstriche, Salate, Suppen, Eintöpfe. Hier verwendet man hauptsächlich die Blätter – aber auch die geriebene Wurzel schmeckt gut und kann, fein gerieben oder…

  • Detoxkur - Basenfasten
    Blog,  für dich,  Kräuter- & Gesundheitstipps,  Kräutertipps

    Entgiftungskur

    Basenfasten mit Wildkräutern Jedes Jahr im Frühling machen mein Mann und ich eine Entgiftungskur mit Wildkräutern. Morgens sammle ich Löwenzahn, Giersch, Spitzwegerich, Brennnessel, Vogelmiere und Bärlauch.   Daraus bereite ich uns dann einen Entgiftungssmoothie: ca. 2 Handvoll dieser Kräuter (mit Ausnahme des Bärlauchs) 1 Handvoll Vogerlsalat oder Spinat 2 Stangen Sellerie 1 Stückchen Ingwer 1 Apfel und 1 Banane (du…

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